Eu trabalho como Coach de Relacionamento a bastante tempo e tenho visto muita mulher que vive um relacionamento mas vive também a solidão. Em setembro, no “Projeto Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma” vamos “quebrar o hábito da solidão” e quis logo começar a explicar “estar só é a mesma coisa que sentir-se só”?
Para mim são coisas diferentes. Como eu disse, tem muita gente que vive um relacionamento mas sente-se sozinho, assim como tem muita gente que é solteira, mas não se sente só. A solidão é mais um estado de espirito do que um estado físico. Já ouviu aquela canção “estar só em meio à multidão”? Tudo começa com o seu verdadeiro estado de espirito. Um dos módulos do meu curso “Pronta para o Romance” eu falo “você gosta da sua companhia?” , no projeto The Secret, eles perguntam “Você se namoraria?”. Pense bem ao responder essas perguntas.
A sua companhia tem que agradar primeiro a você. Porque se nem você gosta de ficar sozinha com você, será que outra pessoa vai gostar. O primeiro passo para viver um relacionamento saudável é se amar, e gostar de si mesmo. É a autoestima, o autoconhecimento.
Estar só é apenas um estado físico, solidão é um estado de espírito.
Um grande abraço
Miria Kutcher