O sofrimento, a dor, a tristeza são sentimentos que fazem mal. Isso porque tudo que sentimos atraí o que vivemos. Mais do que nossos pensamentos, nossos sentimentos atraem o que vivemos. Então quando nos sentimos tristes, quando sentimos dor, quando sofremos, estamos atraindo mais disso na nossa vida.
No meu trabalho como Coach de Relacionamento eu vi várias histórias, conheci muitas pessoas que não percebem que sofrem, e com essa ação automática atraem mais sofrimento. Algo como ‘não consigo encontrar onde começa essa dor”. Realmente existem momentos que fica difícil entender o porquê desse sentimento de sofrimento, os motivos do sofrimento, “onde começa”.
No “Projeto Transformação com EFT – Quebrando o hábito de ser eu mesma” eu falo sobre o EFT. Em agosto o tema do projeto é “quebre o hábito do sofrimento”. Muitas vezes não precisamos saber os motivos, mas se isso é importante para você, use o EFT.
Faça rodadas de EFT para descobrir os seus motivos, e descobrindo, faça rodadas para muda-los. Você pode escolher entre seguir sofrendo e atraindo mais sofrimento, ou descobrir os motivos e livrar-se deles. Estar nas suas mãos.
Um abraço
Miria Kutcher
Saiba mais sobre EFT: Emotional Freedom Techniques (Técnica de Libertação Emocional) é uma técnica de simples aplicação baseada na focalização de questões emocionais associada com batidas dos dedos nos meridianos, os pontos usados pela acupuntura. O EFT é uma ferramenta incrível para liberar cargas negativas e emocionais que limitam nossas conquistas, desse forma, contribuindo para o sucesso nas nossas conquistas.
Veja alguns vídeos sobre EFT.
